Muistin taas miksi tykkään käydä jumpassa ja salilla, välillä kun on pieniä motivointiongelmia liikkumisen suhteen.
Kävin testaamassa piloxing- tunnin paikallisella Lady Linella ja tykkäsin kovasti :)
Tunti oli pääosin aerobinen sekoitus tanssia, nyrkkeilyä ja pilatesta. Lopputunnista rääkättiin vielä hetki vatsalihaksia ja pakaroita ohjaajan huudellessa vain let it BURN!!Vielä vielä! Ja kyllä poltti :) Ja hitto että teki hyvää kunnon hikijumppa! Sen jälkeen vielä sain mennä rauhassa suihkuun ja kuivailla hiuksetkin(kerrankin) ilman että mua huudellaan alakerrasta.
Mamman arjen luksusta, lovin' it <3
Ja mikä parasta, taas ehkä millin lähempänä hyvää kuntoa ja kymppikilsaa :)
Illanpäälle vielä vähän rahkaa, ananasta ja jugurttia ääntä kohden, J kainaloon ja sänkyyn. What else can I say, mahti päivä, hyvä reeni, parempi mieli. Niin totta :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti